為喜愛慢跑的您專門設計的嬰兒推車。
讓您可以帶著小孩去慢跑。
16吋大口徑充氣式輪胎,跑到哪都舒適。
特殊反光設計讓您夜間使用更安心。
利用RUN進行伸展運動。
在NY 中央咖啡館常常看的見,推車嬰兒推車跑步的爸爸&媽媽們。
推車慢跑,享受跟小寶貝在一起的快樂,只要一點點的時間,就有大量運動的效果,一種新型態的運動。
帶著小寶貝出門時「慢跑&伸展運動」。
由AirBuggy RUN開始吧。
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橫向伸展
伸展側邊身體,深呼吸。
育兒時的抱抱、餵奶等等,導致左右失衡,平衡左右身體為重點。 -
肩膀跟背部的伸展運動。
有效改善駝背、僵硬的背部跟頸部。 前跨步伸展
鍛鍊大腿跟臀部。
加強下半身的平衡、重心。-
蹲馬步
大腿(特別是內側)、臀部的鍛鍊。
鍛鍊對女性而言最寶貴的大腿內部。
使用AirBuggy能更進一步的鍛鍊背部。 -
全身伸展
讓您的脊椎骨跟手腳等等變得輕鬆的伸展運動。
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深呼吸。
深呼吸。
最後來一個深呼吸,放鬆您的身體跟心靈。
監修:日本母子健康運動協会
理事 大塚ひとみ